تركيا لحم الخنزير المقدد تشيز برجر تركيا الرغيف
تركيا بيكون تشيز برجر تركيا رغيف قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 348 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من الجبن السويسري والملح وبياض البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي سمك فيليه تركيا ملفوفة في لحم الخنزير المقدد تركيا, باربكيو تركيا تشيز برجر، و وعاء واحد تركيا تشيز برجر مساعد.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.دهن مقلاة رغيف 9 في 5 بوصة بزيت الزيتون.
يمزج الكاتشب والخردل في وعاء صغير ويوضع جانبا.
اخلطي الديك الرومي المطحون مع فتات الخبز والحليب والجبن ولحم الديك الرومي المقدد والخبز وبياض البيض في وعاء كبير.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
يضاف الفطر والبصل والثوم والملح ويطهى مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح الخضار طرية جدا ، من 5 إلى 7 دقائق. قلبي الكوسة حتى تنضج ، حوالي 3 دقائق.
يرفع عن النار ويترك ليبرد قليلا.
قلبي الخضار واللحم المفروم معا برفق حتى يمتزجا ، ثم قلبي معظم الكاتشب والخردل. شكلي رغيف اللحم في المقلاة ووزعي الكاتشب والخردل المتبقي في الأعلى.
اخبزيها حتى يسجل مقياس حرارة فوري القراءة في وسط الرغيف 160 درجة فهرنهايت ، من 30 إلى 40 دقيقة.
اتركيه لمدة 10 دقائق قبل تقطيعه إلى 8 قطع.
السعرات الحرارية: 194 ؛ إجمالي الدهون: 7 جرام ؛ الدهون المشبعة: 2 جرام ؛ البروتين: 21 جرام ؛ إجمالي الكربوهيدرات: 13 جرام ؛ السكر: 4 جرام ؛ الألياف: 2 جرام ؛ الكوليسترول: 39 ملليغرام ؛ الصوديوم: 632 ملليغرام