تركيا تيترازيني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب تيترازيني الديك الرومي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 976 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 48 جرام دهون كل. ل 2 2.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم في جميع أنحاء 1 ساعة و 35 دقيقة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. أعجب 1768 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك مرق الدجاج وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 0%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل تركيا تيترازيني, تركيا تيترازيني، و تركيا تيترازيني.
تعليمات
سخن الفرن وسخن الماء للمعكرونة: سخن الفرن إلى 375 F ف. ابدأ في تسخين 2 إلى 3 ليترات من الماء للمعكرونة.
أضف 1 ملعقة صغيرة من الملح لكل ربع لتر من الماء.
الفطر: يطهى الفطر في 3 ملاعق كبيرة من الزبدة على نار متوسطة عالية مع التحريك حتى يتبخر كل السائل الذي ينبعث منه الفطر ، لمدة 5-7 دقائق. توضع جانبا.
اصنع رو بالدقيق والزبدة: في قدر كبير وثقيل ، تذوب 4 ملاعق كبيرة من الزبدة. يضاف الدقيق ويطهى المزيج على نار خفيفة مع التحريك لمدة 3 دقائق.
أضف المعكرونة إلى الماء المغلي: الآن ، ضع المعكرونة في الماء المغلي الذي قمت بتسخينه. اتبع تعليمات العبوة واطهيها حتى تنضج. في حين أن المعكرونة هو الطبخ الاستمرار على مع وصفة.
اصنع الصلصة: في القدر مع الزبدة والدقيق ، اخفقي ببطء في الحليب والقشدة ومرق الدجاج والشيري. يترك على نار خفيفة ويطهى على نار متوسطة منخفضة مع التحريك باستمرار لمدة 5 إلى 8 دقائق.
قم بتجميع الكسرولة: عندما تصبح المعكرونة جاهزة ، صفيها. في وعاء كبير ، اخلطي المعكرونة والصلصة والفطر والديك الرومي والبازلاء. ضجة في 1/3 كوب من البارميزان و 1/3 كوب من الجبن السويسري. ضجة في عصير الليمون.
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
لاحظ أنه إذا كنت تستخدم زبدة غير مملحة و/أو مخزون صوديوم غير مملح أو منخفض ، فستحتاج إلى إضافة ملح أكثر مما تتوقع. فقط استمر في رشها حتى يتم تحضيرها حسب ذوقك.
إضافة قليل من جوزة الطيب الأرض إذا كنت تستخدم ، مرة أخرى لتذوق.
انقل الخليط إلى طاجن 3 لتر بالزبدة.
جعل فتات الخبز البارميزان تحتل المرتبة الاولى: في وعاء صغير الجمع بين جيدا المتبقية 1/3 كوب البارميزان وفتات الخبز.
يرش الخليط بالتساوي على التترازيني ، ويوضع الجزء العلوي مع 1 ملعقة كبيرة من الزبدة المتبقية ، مقطعة إلى قطع صغيرة.
اخبز التترازيني على حرارة 375 دولارا فهرنهايت في الرف الأوسط للفرن لمدة 30 إلى 40 دقيقة ، أو حتى يغلي ويصبح الجزء العلوي ذهبيا.
يزين الوجبات الفردية بالبقدونس المفروم.