صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة0
مجلة

تراجع البرتقال الجير

تراجع البرتقال الجير
تراجع البرتقال الجير هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 146 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون ومربى البرتقال والخردل البني الحار وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول مزيج البرتقال والليمون, كوكتيلات البرتقال والليمون، و موس البرتقال والليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تمزج جميع المكونات في قدر صغير ؛ يطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار حتى يذوب مربى البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
إزالة من الحرارة ؛ بارد. يمكن تخزين تراجع في الثلاجة تصل إلى 1 أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاةأوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة