تجميع مداخن الشواء الخاصة بك
تجميع مداخن الشواء الخاصة بك هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 128 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الشواء ، والدجاج المشوي الدافئ بدون صلصة ، وصلصة الشواء ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأب. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول أضلاع لحم الخنزير المشوي الكلاسيكية مع صلصة الشواء لحم الخنزير المقدد الدخان, أكوام لحم الخنزير، و الأكوام لوصفات مماثلة.
تعليمات
إرم الدجاج في 1/3 كوب صلصة الشواء الأحمر.
ملعقة خليط الدجاج المشوي بالتساوي على الكعك صينية خبز الذرة.
رشي كل منها بصلصة الشواء الحمراء حسب الرغبة. أعلى كل مع 1 شريحة الطماطم. تسكب صلصة الشواء البيضاء على كل شريحة طماطم.
تقدم مع صلصة الشواء البيضاء والطبقة المرغوبة.
* 2 رطل. يمكن استبدال لحم البقر المشوي المبشور أو لحم الخنزير بدون صلصة.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا صلصة بار-بي-كيو الأصلية من ستاب.