تجزئة السلطعون

قد يكون تجزئة السلطعون مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 380 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذا الغلوتين مجانا, الألبان مجانا, وكامل 30 يخدم وصفة 4 والتكاليف Serving 2.2 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والبيض والبطاطا النعيم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جمبو مقطوع السلطعون التجزئة مع بيض مسلوق, الفلفل الحار السلطعون (السلطعون في صلصة حامضة وحار) وصفة، و رانجونز السلطعون (نفث السلطعون) مع صلصة حلوة وحامضة لوصفات مماثلة.