تتبيلة شرائح اللحم بالبيرة والسكر البني
البيرة والسكر البني شريحة لحم ماء مالح قد يكون مجرد ماء مالح كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 50 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 343 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. وجد 218 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق الثوم والملح المتبل وشرائح اللحم البقري وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة هي ماء مالح البيرة لشريحة لحم, لحم الخنزير المتن في بوربون-السكر البني ماء مالح، و بيرة اليقطين وكعك السكر البني.
تعليمات
سخن الشواية للحرارة العالية.
استخدم شوكة لعمل ثقوب على سطح شرائح اللحم ، وضع شرائح اللحم في طبق خبز كبير. في وعاء ، اخلطي البيرة وصلصة الترياكي والسكر البني.
تسكب الصلصة فوق شرائح اللحم وتترك لمدة 5 دقائق.
يرش 1/2 الملح المتبل والفلفل ومسحوق الثوم ؛ توضع جانبا لمدة 10 دقائق. اقلب شرائح اللحم ورشها بالملح المتبل المتبقي والفلفل ومسحوق الثوم واستمر في النقع لمدة 10 دقائق أخرى.
إزالة شرائح اللحم من ماء مالح.
يسكب التتبيلة في قدر صغير ويغلى المزيج ويطهى لعدة دقائق.
بخفة النفط صر شواء. شواء شرائح اللحم لمدة 7 دقائق لكل جانب ، أو إلى النضج المطلوب. خلال الدقائق القليلة الأخيرة من الشوي ، شرائح اللحم مع ماء مالح مسلوق لتعزيز النكهة وضمان العصير.