تارت التين والليمون
قد يكون تارت التين والليمون وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحلوى الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 325 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك زبدة وسكر حبيبي وسكر بودرة وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 17%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول خبز التين كروستيني, محلية الصنع التين نيوتن، و باليو اللوز التين الخبز السريع لوصفات مماثلة.
تعليمات
لصنع القشرة: في محضر الطعام أو وعاء ، اخلطي الدقيق والسكر المحبب والزبدة وقشر الليمون. دوامة أو فرك بأصابعك حتى الخليط لديه نسيج من فتات غرامة.
يضاف صفار البيض ويدور أو يحرك بالشوكة حتى تتكون العجينة. بات العجين على شكل كرة ، ثم اضغط بالتساوي على الجانبين السفلي والأعلى لعموم تورتة 10 بوصة مع حافة قابلة للإزالة.
تخبز القشرة في فرن 300 حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 30 دقيقة.
في هذه الأثناء ، اصنع الحشوة: في محضر الطعام أو الخلاط ، قم بتدوير البيض والسكر المحبب وشرائح الليمون والدقيق والزبدة حتى يتم تقطيع الليمون جيدا.
صب الحشوة في القشرة الساخنة. استمر في الخبز حتى تصبح الحشوة صلبة عندما تهتز المقلاة برفق ، حوالي 12 دقيقة.
قطع التين إلى شرائح رقيقة وترتيب بدقة على حشوة لاذع.
يرش التين بعصير الليمون والغبار بالسكر البودرة.