بيم إيتاليانو بالنعناع والليمون والخيار وفرنت برانكا
بيم الايطالية مع النعناع والليمون والخيار ، وفرنت برانكان هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 وصفة مع 2 حصص. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 19 سعرة حرارية. إنه يعمل بشكل جيد كمشروب صديق للميزانية. كان 12 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. مزيج من بيم رقم 1 ، الزنجبيل البيرة ، فيرنيت برانكا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. مع ملعقة النتيجة 18%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة تشمل بيم الخيار برودة, كوسة "تالياتيلي" مع النعناع والخيار والليمون، و عصير الدايت # 2 خيار نعناع ليمون.