بيض الأفعى الجرسية

قد يكون البيض أفعى مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 285 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن كريم ، لفات الهلال ، تشيليس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 27 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول حبوب الأفعى الجرسية مع تابينادي الزيتون, البيض الاسكتلندي-ما الذي يمكن أن يخفق البيض المسلوق المقلي عند تغليفه بالنقانق، و بيض ماليزي حلو وحامض (بيض ماساك براندا / بيلاندا) لوصفات مماثلة.