بيروجي مشوي و بسطرمة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب البيروجي المشوية وكيلباسان. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 574 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 47 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.69 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أوروبا الشرقية. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والخردل المصنوع من الحبوب الكاملة وبيروجي البطاطس والشيدر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل خل التفاح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة البرقوق الخالية من البيض ، كيفية صنع كعكة البرقوق كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 7 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول كيلباسان وبيروجيس البولندية, مقلاة بيروجيز ، كيلباسان و طاجن الملفوف، و سندويشات التاكو المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الشواية إلى متوسطة. اشوي البسطرمة ، مع التقليب ، حتى يتم تمييزها ، من 8 إلى 10 دقائق.
انقله إلى صينية خبز أو طبق.
في هذه الأثناء ، اخفقي الخردل والخل في وعاء كبير. خفقت ببطء في 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون حتى تصبح ناعمة.
يقلب البصل والبيروجي مع 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون ويتبل بالملح والفلفل. اشوي ، مغطى ، حتى يذوب البيروجي ويبدأ البصل في النعومة ، حوالي 5 دقائق. اقلب البيروجي والبصل واستمر في الشواء ، مغطى ، حتى ينضج البيروجي ويصبح البصل طريا ، من 4 إلى 6 دقائق أخرى.
نقل إلى ورقة الخبز أو طبق.
قطعي البسط إلى قطع وأضيفيها إلى الوعاء مع صلصة الخردل. يقطع البصل تقريبا ويضاف إلى الوعاء مع البيروجي والبقدونس. يتبل بالملح والفلفل ويقلب. تقسيم بين الأطباق الضحلة.