بياديني مع التفاح والعسل والجبن الأزرق
بياديني مع التفاح والعسل والجبن الأزرق قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 379 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون وزيت الزيتون وعجينة البيتزا المعدة مسبقا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 73%. حاول الزبيب كروستيني مع الجبن الأزرق والتفاح, سلطة الكرنب بالجبن الأزرق مع التفاح والجوز، و شرائح لحم الخنزير بالجبن الأزرق مع التفاح لوصفات مماثلة.
تعليمات
الأساسية وشريحة التفاح. إذا كنت لا تستخدم على الفور ، ضغط عصير الليمون عليها لمنع تلون.
اغسل الفريزي وتمزيقه تقريبا في وعاء السلطة.
رذاذ مع زيت الزيتون وعصير الليمون 1 ، 1 ملعقة كبيرة من العسل والملح والفلفل. توضع جانبا
قسمي عجينة البيتزا إلى 4 أقسام. على لوح مرشوش بالدقيق ، قم بتمديد العجين ولفه إلى أقراص رفيعة باستخدام دبوس دائري. يمكن أيضا شد العجين يدويا ، لكن التدحرج سيعطيك قشرة أرق. غلفي العجينة المسطحة بزيت الزيتون وضعيها على شواية خارجية ساخنة جدا ومسخنة مسبقا. (يمكن القيام بذلك في الداخل على مقلاة شواء من الحديد الزهر. اضبط الشعلات على متوسطة ومتوسطة عالية وتأكد من تسخين المقلاة مسبقا.) عندما ترى فقاعات ترتفع إلى السطح ، اقلب العجين. يجب أن يكون لونه بني قليلا في الأسفل.
ضعي 1 ملعقة كبيرة من العسل و 1 أونصة من الجبن الأزرق ، حسب الرغبة ، على قمة القشرة. أغلق الشواية وانتظر حتى تذوب الجبن. عندما يكون لطيفا ولزج, خلعه استجواب وأعلى مع سلطة باردة والتفاح. كرر مع العجين والمكونات المتبقية. أضعاف ذلك أكثر ، وتناول الطعام والتمتع بها.