بي بي اند بان كيك الموز
الرصاص والموز الفطائر هو نباتي وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 10 سنتات لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 67 سعرة حرارية. مزيج من البيض والدقيق ومسحوق الخبز كالوميت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول الفطائر الموز الجوز, الفطائر الموز الجوز، و الفطائر الموز الجوز لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي أول 4 مكونات في وعاء متوسط. يخفق البيض والحليب والموز والفانيليا والزيت مع الخفق حتى يمتزج.
يضاف إلى خليط الدقيق. ضجة في 2 ملعقة كبيرة. المكسرات.
تسخين صينية كبيرة غير لاصقة أو مقلاة رش مع رذاذ الطبخ على نار متوسطة.
صب الخليط على الشواية ، وذلك باستخدام 1/4 كوب الخليط لكل فطيرة. اطبخي حتى تتشكل الفقاعات على القمم ، ثم اتجه إلى الجوانب الأخرى البنية.
تقدم مع المكسرات المتبقية وزبدة الفول السوداني.