صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة32
مجلة

بوريتوس السمك المشوي من نيف

بوريتوس السمك المشوي من نيف
البوريتو السمك المشوي وصفة الجبهة القومية الإسلامية يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في حوالي 20 دقيقة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تخدم 8 وتكاليف $5.25 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 362 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. توجه إلى المتجر والتقاط كازو فريسكو ، كريم ، صلصة الفلفل الحار سريراتشا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة هائلة. حاول متعة وسهلة عصا السمك البوريتو, سوبر سهلة البوريتو الأسماك، و البوريتو المشوي لوصفات مماثلة.

المكونات

796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالبصل الأخضرالبصل الأخضر1الليمون وعصيرالليمون وعصير8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالخس (كنت رومين الطفل) أو الملفوف ، تمزيقه (كنت رومين الطفل)الخس (كنت رومين الطفل) أو الملفوف ، تمزيقه (كنت رومين الطفل)907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)ماهي ماهي (يمكنك تجربة سمك الهلبوت أو سمكة لحمية أخرى)ماهي ماهي (يمكنك تجربة سمك الهلبوت أو سمكة لحمية أخرى)11 رطل كوسة،خس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطيةخس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطية596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالبصل الأرجوانيالبصل الأرجواني8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًكازو فريسكو (أعلم أنه ليس من المفترض أن تستخدم الجبن مع المأكولات البحرية ، لكن هذا يعمل بشكل جيد حقا!)كازو فريسكو (أعلم أنه ليس من المفترض أن تستخدم الجبن مع المأكولات البحرية ، لكن هذا يعمل بشكل جيد حقا!)8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًسكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًسريراتشا صلصة الفلفل الحار مختلطة مع المايونيز (يم!)سريراتشا صلصة الفلفل الحار مختلطة مع المايونيز (يم!)8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة8لارجيسالتورتيلا الناعمةالتورتيلا الناعمة

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

بينوت جريجيو, جرونر فيلتلينر, وبينوت نوير هي أفضل اختياراتي للأسماك. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو نبيذ فيتفين بينوت جريجيو. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 18 دولار.
فيتفين النبيذ بينوت غريجيو
فيتفين النبيذ بينوت غريجيو
هذا النبيذ الأبيض الجاف قليلا واضح في اللون. انها نظيفة ، هش ، تذوق كبيرة مع ملاحظات الأزهار على الأنف والنكهات من التفاح الأخضر وتلميحا من الحمضيات. النهاية جديدة.استمتع الليلة دون التضحية غدا.