صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة63
مجلة

بورتوبيلو ريبين كون بولو

بورتوبيلو ريبين كون بولو
بورتوبيللو ريبين يخدع بولو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 12.81 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 84 جرام بروتين, 88 جرام دهون، وما مجموعه 1476 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زيت زيتون وسبانخ وفلفل سيرانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. حاول كاروت ريبين, المشمش مع شراب أماريتو (البيكوتشي ريبين)، و كراميل ريبين دي باتات الراجو: بطاطا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة مقلي ، أضيفي جميع المكونات (باستثناء الكريمة) وقلليها على نار متوسطة إلى قوام شراب. ثم تضاف الكريمة وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
1
في محضر الطعام أو الخلاط ، اهرس جميع المكونات حتى تصبح ناعمة. توضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
في مقلاة مقلي على نار متوسطة ، يضاف زيت الزيتون والثوم والفطر المفروم.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
مقلي حتى بدأوا في تليين.
4
يضاف الفطر المقلي وفتات الخبز المتبلة ورشة ملح وفلفل إلى محضر الطعام. امزج حتى يتم دمجها ، ولكن لا تزال حبيبية. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبز محنكفتات الخبز محنك
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
1
سخن الشواية إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
2
على صينية فطيرة أو صينية صغيرة ، ضع 1 ساق مشوي على شكل غطاء فطر لأعلى. ملعقة بيستو الفطر على رأس غطاء الفطر. أعلى البيستو مع طبقة من السبانخ سوتيه. المقبل إضافة شرائح الدجاج المشوي في مروحة مثل نمط. ثم ضعي فوقها جبنة الموزاريلا الطازجة وقبعة الفطر المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
موزاريلا طازجةموزاريلا طازجة
دجاج مشويدجاج مشوي
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
سلطة البصل والثوم المحمصة المهروسةسلطة البصل والثوم المحمصة المهروسة
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
يضاف الماء إلى المقلاة للرطوبة ويخبز في فرن محمى لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
1
غطي الجزء السفلي من طبق التقديم بالصلصة الأساسية. باستخدام ملعقة معدنية ، ضع الفطر المخبوز بعناية على الطبق. باستخدام زجاجة بخ أو ملعقة ، ضعي الصلصة العلوية على طول شرائح الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة
2
مقبلات مع السبانخ شيفوناد ، في حالة استخدام ، والفلفل برونواز ، في حالة استخدام.
المكونات سوف تحتاج
نودلز ريجاتوني مجففةنودلز ريجاتوني مجففة
سلطة البصل والثوم المحمصة المهروسةسلطة البصل والثوم المحمصة المهروسة

المكونات

113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)صدر دجاج ، مشوي ، 3/4 مطبوخ ، مقطع إلى شرائح 1/2 بوصةصدر دجاج ، مشوي ، 3/4 مطبوخ ، مقطع إلى شرائح 1/2 بوصة113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 كوب من البندق المطحون ناعماً1 كوب من البندق المطحون ناعماً85مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)موزاريلا طازجةموزاريلا طازجة1زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر1زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشالثوم المفرومالثوم المفروم85مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)28مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج1( باذنجان)قبعة فطر بورتوبيللو ، مفرومةقبعة فطر بورتوبيللو ، مفرومة21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةقبعات فطر بورتوبيللو ، مشويقبعات فطر بورتوبيللو ، مشوي28مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)85مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة1كبيرفلفل أحمر محمص ، مقشر ومصنففلفل أحمر محمص ، مقشر ومصنف1WES E فنون اللغة الإنجليزيةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج28مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)فتات الخبز المتبلفتات الخبز المتبل13/4 كوب زيت فلفل حار (زيت الفلفل الحار)3/4 كوب زيت فلفل حار (زيت الفلفل الحار)4شيتاكي قبعات الفطر ، المفرومشيتاكي قبعات الفطر ، المفروم85مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)سبانخ طازج مقلي قليلاسبانخ طازج مقلي قليلا28مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1WES E فنون اللغة الإنجليزيةالسبانخ ، شرائح رقيقة أو شيفوناد ، اختياريالسبانخ ، شرائح رقيقة أو شيفوناد ، اختياري1صغيرفلفل حلو ، برونواز أو نرد ، اختياريفلفل حلو ، برونواز أو نرد ، اختياري