بودنغ جنوب أفريقيا

قد يكون بودنغ جنوب أفريقيا مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 81 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 522 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 4 سيقول أنها ضربت المكان. إذا كان لديك دقيق الكيك والسكر الرقيق والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأفريقي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بودنغ مالفا ، جنوب أفريقيا خبز الحلوى, سامبال جنوب أفريقيا، و خبز بذور جنوب أفريقيا لوصفات مماثلة.