صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بودنغ الذرة المريح

بودنغ الذرة المريح
الراحة بودنغ الذرة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 344 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الذرة مدهون ، كريم ، مزيج خبز الذرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بودنغ الموز: القليل من الراحة الجنوبية, بودنغ الذرة، و بودنغ الذرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء ، اخلطي الذرة المدهونة والذرة والقشدة الحامضة والزبدة. ضجة في مزيج خبز الذرة الجاف.
المكونات سوف تحتاج
مزيج خبز الذرةمزيج خبز الذرة
مدهون الذرةمدهون الذرة
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
زبدةزبدة
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
تصب في 13" س 9 " عموم الخبز التي تم رشها مع رذاذ الخضار غير لاصقة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
اخبزيها ، مكشوفة ، على حرارة 375 درجة لمدة 30 إلى 40 دقيقة ، حتى يخرج عود أسنان يتم إدخاله في المنتصف نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن