بليني مع سمك السلمون المدخن
وصفة بليني مع سمك السلمون المدخن جاهزة في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر بيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الأوروبي الشرقي. وجبة الصباح هذه تحتوي على 100 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 65 سنتا لكل وجبة. مزيج من مسحوق الخبز ودقيق الحنطة السوداء وملح الكوشر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 4 مراوح. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بليني مع سمك السلمون المدخن, سمك السلمون المدخن والزيتون بليني، و سمك السلمون المدخن العملاق والشمندر بليني لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
يمزج الدقيق ومسحوق الخبز والملح في وعاء. في وعاء منفصل ، اخفقي الحليب والبيض و 1 ملعقة كبيرة من الزبدة المصفاة ، ثم اخفقي في خليط الدقيق.
سخني 1 ملعقة كبيرة من الزبدة المصفاة في مقلاة متوسطة الحجم واسقط الخليط في المقلاة الساخنة ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة. يطهى على نار متوسطة منخفضة حتى تتشكل فقاعات على الجانب العلوي من بليني ، حوالي 2 دقيقة. الوجه ويطهى لمدة 1 دقيقة أخرى ، أو حتى البني. كرر مع الخليط المتبقي. (أقوم بتنظيف المقلاة الساخنة بمنشفة ورقية جافة بين الدفعات.) توضع جانبا.
للتقديم ، ضعي قطعة من سمك السلمون المدخن فوق البليني.
أضف القليل من الكريمة الطازجة وغصن الشبت.