بطاطس التفاح المهروسة من آدامز
قد تكون بطاطس التفاح المهروسة من آدامز هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 8 جرام من البروتين، و15 جرام من الدهون، وإجمالي 392 سعرة حرارية. مقابل 1.08 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 16% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة شهية ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على نصف فصوص الثوم والفلفل الطازج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث عيد الشكر الخاص بك. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين والبيض. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. كعكة التفاح في مقاطعة آدامز، وبطاطس التفاح المهروسة، ولحم الخنزير المشوي طوال اليوم، وصلصة التفاح الحارة، والبطاطا الحلوة المهروسة، والسلق المقلي تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
ضعي البطاطس في وعاء كبير وغطيها بمقدار 1 بوصة بالماء البارد. يُغلى الماء على نار عالية ويُضاف الملح حسب الرغبة ويُطهى حتى تنضج البطاطس لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
في هذه الأثناء، اصنعي شكل قارب من ورق الألمنيوم وأضيفي إليه فصوص الثوم. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويرش بالزيت. أغلق ورق الألمنيوم وشوي حتى يصبح الثوم مكرملًا جيدًا، لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
سخني النصف ونصف في قدر صغيرة على نار خفيفة حتى تصبح ساخنة.
صفي البطاطس وأعيديها إلى الوعاء. ستستمر حرارة الوعاء في تجفيف البطاطس.
يُضاف النصف ونصف والزبدة والثوم المحمص ويُهرس. يُضاف التفاح ويُتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
ينقل إلى وعاء التقديم ويقدم.