صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بسكويتات الوفل

بسكويتات الوفل
قد تكون بسكويتات الوفل القهوة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 390 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مزيج من السكر والدقيق والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل بسكويتات الوفل المصنوعة من الحبوب الكاملة-خالية من الغلوتين ونباتية ويعرف أيضا باسم واوي بسكويتات الوفل, كعكة تمور القهوة وعلامة تجارية جديدة للقهوة / مطبخ سيمون كيتشن سيمون، و القدح القرفة كعكة القهوة مع القهوة ماتي اضافية الحلو و دسم.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 200 فهرنهايت ؛ سخني مكواة الوافل. يقلب الدقيق والسكر وصودا الخبز والملح معا في وعاء كبير. في وعاء متوسط ، اخفقي الحليب والزيت النباتي والبيض والفانيليا والقهوة الفورية.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من طعام الأطفال من البرقوقنصف كوب من طعام الأطفال من البرقوق
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
أضف خليط الحليب إلى المكونات الجافة ؛ اخفق حتى تمتزج تماما.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
3
ضباب الحديد الهراء بخفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء
4
صب الكثير من الخليط كما تقترح الشركة المصنعة ، عادة حوالي 1/2 كوب ، على الحديد الهراء ، وثيقة ويطهى حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 2 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء
5
ضع الفطائر الجاهزة مباشرة على الرف في الفرن للتدفئة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
السماح الحديد الهراء دقيقة لتسخين ، ثم كرر مع الخليط المتبقية. ضباب الحديد مع رذاذ الطبخ حسب الحاجة بين دفعات.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء
7
يقدم مع الآيس كريم وصلصة الكراميل ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ المقطعالخوخ المقطع
1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة