صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

بسطرمة روبين الملقب

بسطرمة روبين الملقب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب بسطرمة روبين أكان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 83 جرام دهون، وما مجموعه 1341 سعرة حرارية. ل 2.8 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لقد جرب 8 أشخاص هذه الوصفة وأحبوها. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. مزيج من صلصة الفلفل الحار ، مخلل الشبت ، قطع كيف كنت ترغب في ذلك ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام الشوفان المقطوع بالفولاذ ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الزنجبيل الصلب قطع الشوفان كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 62%، هذا الطبق صلب. حاول بسطرمة روبين الملقب, رغيف روبين متعدد الطبقات، و ساندويتش راشيل: أحلى ابن عم روبين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
1
يمزج المايونيز وصلصة الفلفل الحار والقشدة الحامضة والفجل وعصير الليمون والسكر وصلصة رسيستيرشاير والصلصة الحارة والفلفل الحلو المدخن ومخللات الشبت والكراث في محضر الطعام حتى تمتزج جيدا. لا أكثر من مزيج ، كنت لا تزال تريد أن ترى بعض الملمس. يتبل بالملح والفلفل. توضع جانبا أو تبرد في برطمان مغطى حتى وقت التقديم.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين
مخلل الشبتمخلل الشبت
3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً
الفجلالفجل
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
1
يمزج نصف الصلصة مع مخلل الملفوف ويقلب.
المكونات سوف تحتاج
- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم
2
ضع 1 شريحة من الجبن على قطعة من الخبز. ضعي اللحم عاليا على الجبن ، وضعي فوقها شريحة إضافية من الجبن ، وبعض خليط مخلل الملفوف والقطعة الثانية من الخبز. زبدة السطح الخارجي للساندويتش.
المكونات سوف تحتاج
- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
نسبة الدهوننسبة الدهون
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
3
سخني مقلاة أو صينية غير لاصقة ذات قاع ثقيل على نار متوسطة منخفضة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
4
أضيفي السندويشات وغطيها بوعاء عازل للحرارة وصينية حتى تصبح ذهبية اللون ولزجة في المنتصف ، من 3 إلى 4 دقائق. اقلبها وغطيها واتركها تطهى حتى تصبح ذهبية اللون في كل مكان ، لمدة 3 دقائق أخرى.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
قدمي الصلصة الإضافية على الجانب.
6
ملاحظة كوك: أحب الحصول على قطعة كاملة من البسطرمة ، غير مقطوعة ، من فوماري في شيكاغو. إذا كان لديك أطعمة لذيذة مفضلة ، فحاول الحصول على قطعة كاملة وتقطيعها بنفسك ؛ سيبقى اللحم لطيفا وطريا ويمكنك مزج اللحاء من النهاية المقطوعة مع الوسط الأكثر لحما. ستقع في حب بسطرمة من جديد.
المكونات سوف تحتاج
بسطرمةبسطرمة
النباحالنباح
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة

المكونات

1586 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً1مخلل الشبت المفروممخلل الشبت المفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)أعد الفجلأعد الفجل1(يمكن أن يكون أو المقشود)كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة8شرائحخبز الجاودار الرخاميخبز الجاودار الرخامي4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفل أسود متشقق طازجملح وفلفل أسود متشقق طازج4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزبدة مملحة ، خففتزبدة مملحة ، خففت3156 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمخلل الملفوف ، تقلص من الرطوبة الزائدةمخلل الملفوف ، تقلص من الرطوبة الزائدة1الكراث المفرومالكراث المفروم1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بسطرمة ، حلق أو قطع كيف كنت ترغب في ذلكبسطرمة ، حلق أو قطع كيف كنت ترغب في ذلك2(يمكن أن يكون أو المقشود)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر8شرائحالسويسريالسويسري2(يمكن أن يكون أو المقشود)صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير