بروكلي كول سلو

بروكلي كول سلو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 266 سعرة حرارية. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 47 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. إذا كان لديك خل التفاح ، حزمة توابل المعكرونة رامين ، وبذور عباد الشمس ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل بروكلي كول سلو, لذيذ رامين بروكلي كول سلو، و كول سلو هيوستن-هذه طريقة لذيذة لصنع كول سلو.