بروفين إيشال بيتزا البطاطس
تتطلب بيتزا البطاطس بروفين إرمال ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.22 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 288 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك بصل وفص ثوم وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي بيتزا بروفين أوكال, بيتزا بروفنسال، و غراتان البطاطس بروفنسال.
تعليمات
الجمع بين الطماطم والماء المغلي ؛ اسمحوا الوقوف 30 دقيقة.
استنزاف ؛ شريحة رقيقة ، وتوضع جانبا.
يمزج الزيت والثوم في وعاء صغير ؛ يقلب جيدا.
يمزج 1 ملعقة صغيرة من خليط الزيت وشرائح البطاطس والملح والفلفل في وعاء ؛ يقلب جيدا. رتب شرائح البطاطس في طبقة واحدة على صينية خبز.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 10 دقائق أو حتى تنضج. توضع جانبا.
فرشاة إعداد عجينة البيتزا مع خليط النفط المتبقية. رتب شرائح البصل فوق العجين ، وأعلى مع شرائح الطماطم. رتب شرائح البطاطس فوق الطماطم ؛ يرش الجبن.
تخبز في 500 لمدة 10 إلى 15 دقيقة أو حتى تصبح القشرة ذهبية.
إزالة من الفرن ؛ يرش مع حكيم.