برجر باربكيو رائع
البرغر شواء رهيبة هو نباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 354 سعرة حرارية. إذا كان لديك باتي الخضروات وصلصة الشواء الأصلية والخيار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول سوبر دافيس البرغر رهيبة, حقا رهيبة الفاصوليا السوداء البرغر، و أفضل رغيف اللحم للشواء لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الشواية على نار متوسطة.
شواء البرغر 8 دقيقة. أو حتى ينضج (160 فهرنهايت) ، مع التقليب بعد 4 دقائق. وتنظيف مع صلصة الشواء لآخر 2 دقيقة.
انشر نصفين من الكعك مع جبنة كريمية قليلة الدسم.
ملء مع الخس والبرغر والخيار والأفوكادو.