براونيز الكاكاو وجوز الهند

الكاكاو جوز الهند الكعك قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 82 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 645 سعرة حرارية. إذا كان لديك بيض وسكر ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 36 دقيقة. أعجب 36 شخصا بهذه الوصفة. أحب الزوجان هذا الطبق الأمريكي حقا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة تشمل وزن مراقبات ودية جوز الهند الكاكاو الساخن للاحتفال باليوم الوطني للكاكاو, براونيز الكاكاو، و أفضل براونيز الكاكاو.