براعم بروكسل ذات اللون البني

براعم بروكسل عموم براون هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.53 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 259 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. كان 29 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من الصنوبر ، فصوص الثوم ، زيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. حاول براعم بروكسل ذات اللون البني, عنبية براعم بروكسل، و براعم بروكسل حلق لوصفات مماثلة.