ببساطة تحطيم كعك البطاطس

ببساطة قد تكون كعك البطاطس المحطمة مجرد المقبلات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 194 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من شبكة الطعام البصل الأخضر وبطاطس يوكون الذهبية والزبادي الخالي من الدسم والجبن الشيدر. أعجب 19 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو أمر جيد جدا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا بطاطس مغطاة بالبصل وكعك روتاباجا (كعك نيبس وتاتي), ببساطة لايت سلطة البطاطس، و سلطة البطاطس المحطمة.