صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

بالميرز

بالميرز
بالميرز هو نباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 692 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من دانا علاج لديها 1 المشجعين. وهو يعمل كذلك هور مازا بأسعار معقولة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول فطر النخيل, فطر النخيل، و بالميرز الكاكاو لوصفات مماثلة.