صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

باسل-جبن تورتا

باسل-جبن تورتا
الريحان - الجبن تورتان هو خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي وصفة مع 12 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 283 سعرة حرارية. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك بيستو حديقة لوسيندا والزبدة والجبن الكريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 21%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول كارني أسادا تورتا (بوك تشوك تورتا), تورتا جبن الماعز، و تورتا جبن الماعز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بمعالجة أول 3 مكونات في الخلاط أو معالج الطعام حتى تصبح ناعمة ، وتوقف لتتخلص من الجوانب. ضجة في حديقة بيستو لوسيندا ، مزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
خط لوفبان 8 س 4 بوصة مع غلاف بلاستيكي, السماح 1 بوصة لشنق على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
3
رتب ثلث شرائح الجبن على الجانبين السفلي والأعلى من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
طبقة بالتساوي مع نصف خليط البيستو ، 1/3 كوب تفحم الفلفل الأحمر السالسا ، 2 ملاعق كبيرة من الصنوبر ، ونصف شرائح الجبن المتبقية. كرر الطبقات ، وتنتهي بشرائح الجبن ، واضغط برفق على كل طبقة. أضعاف شرائح الجبن نحو المركز. تغطية والبرد 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأحمر المحمصالفلفل الأحمر المحمص
1 (12 أونصة) علبة جبنة بري1 (12 أونصة) علبة جبنة بري
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)
5
عكس تورتا على طبق التقديم. أعلى مع 1/3 كوب الصلصا; مقبلات, اذا رغب.
المكونات سوف تحتاج
سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)
6
تقدم مع الصلصة المتبقية وشرائح الرغيف الفرنسي المحمص.
المكونات سوف تحتاج
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)