صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة0
مجلة

انتشار التوت البري الدافئ

انتشار التوت البري الدافئ
قد يكون انتشار التوت البري الدافئ مجرد بهار تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 18. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 غرام من البروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 168 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط اللوز المقطع والبصل الأخضر وجبن الفيتا وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول انتشار المأكولات البحرية الدافئة, انتشار الإيطالي الدافئ، و انتشار الإيطالي الدافئ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350°. في وعاء صغير ، اخلطي الجبن الكريمي وجبنة الفيتا حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
جبنة الفيتاجبنة الفيتا
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
فرنفرن
2
تنتشر في غير مدهون 9 في. طبق فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
3
انتشر مع صلصة التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
4
اخبزيها بدون غطاء لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تسخن بالكامل. قمة مع اللوز والبصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
اللوزاللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
يقدم مع البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعاتالمفرقعات

المعدات