اليقطين التوابل لا خبز الجبن

اليقطين التوابل لا خبز الجبن هو نباتي وصفة مع 12 حصص. حصة واحدة تحتوي على 89 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم نحيل لديها 928 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني, قرفة, انخفاض الدهون غراهام تكسير القشرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول تشيز كيك بهار اليقطين بدون خبز, لا خبز كال إرما اليقطين التوابل تشيز كيك، و اليقطين الشوكولاته رقاقة الكوكيز واليقطين التوابل تشيز كيك الكعك لوصفات مماثلة.