الواهو المشوي مع الطماطم والزيتون

قد يكون الواهو المشوي مع الطماطم والزيتون وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.46 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 309 سعرة حرارية. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. تتطلب هذه الوصفة من طهاة ماما زيت الكانولان والطماطم المعلبة وزيت الزيتون وزيتون كالاماتان. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 17%. البطاطا المشوية مع الطماطم والزيتون, دجاج مشوي بالزيتون والطماطم، و الواهو المشوي وزبدة البرتقال تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.