الهليون على البخار مع جبن الماعز الدافئ

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الهليون المطهو على البخار مع جبن الماعز الدافئ. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 200 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 8 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك أسافين الليمون وزيت الزيتون والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جبن الماعز السبانخ مع سلطة الهليون الدافئة, سلطة جبن الماعز الدافئ، و سلطة مع جبن الماعز الدافئ لوصفات مماثلة.