الهليون المحمص والخرشوف الصغير مع أيولي الليمون والأوريجانو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الهليون المحمص والخرشوف الصغير مع أيولي الليمون والأوريجانو. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 300 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الفصح حدث. هذه الوصفة محبوب من قبل 36 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك توابل ، فص ثوم ، عصير ليمون ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الهليون المحمص والخرشوف الصغير مع أيولي الليمون والأوريجانو, خرشوف صغير محمص مع أيولي الليمون، و الهليون المحمص والخرشوف الطفل.