الموز فوستر تشيميتشانجاس
وصفة الموز فوستر تشيميتشانجاس جاهز في حوالي 20 دقيقة وهو بالتأكيد رائع نباتي خيار لعشاق الطعام الكريول. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 909 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. ل Serving 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 96 المشجعين. مزيج من الموز والروم المتبل والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي الموز فوستر تشيميتشانجاس, الموز فوستر (الموز فلامبé)، و الموز فوستر.
تعليمات
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، تذوب الزبدة . ضجة في الموز والسكر ، ويقلب حتى يذوب السكر.
صب في الروم ويطهى 1-2 دقائق أكثر. ملعقة نصف خليط الموز على كل التورتيلا الدقيق ، ونشمر ، الدس في نهايات ، مثل بوريتو.
في مقلاة كبيرة ، سخني الزيت النباتي على نار متوسطة عالية. تقلى تشيميتشانجاس حتى تصبح ذهبية.
استنزاف على المناشف الورقية.