صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص1
نقاط الصحة18
مجلة

المفرقعات غراهام محلية الصنع

المفرقعات غراهام محلية الصنع
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب مقرمشات جراهام محلية الصنع. هذه الوصفة النباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 2.35 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 141 جرام دهون، وما مجموعه 2464 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. مزيج من صودا الخبز والدقيق والقرفة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 59%. حاول المفرقعات غراهام محلية الصنع, المفرقعات غراهام محلية الصنع، و المفرقعات غراهام محلية الصنع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي الزبدة والسكريات والعسل في وعاء كبير بالخلاط حتى تصبح ناعمة. في وعاء آخر ، اخلطي المكونات الجافة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
2
يضاف إلى خليط الزبدة ويخفق حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
3
تقسم العجينة إلى نصفين وتدحرج كل نصف بين 2 ورقة من ورق البرشمان إلى 10 في 12 بوصة. مستطيل. حرك كل مجموعة على صينية خبز وقم بتجميدها حتى تتماسك ، حوالي 10 دقائق. سخن الفرن إلى 30
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
4
اسحب الرق العلوي.
5
قطع العجين على المقالي إلى 2 1/2 - بنسبة 4 في. المستطيلات.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
6
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا عميقا ، من 13 إلى 18 دقيقة ؛ استبدلي المقالي في منتصف الطريق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
قطع المفرقعات مرة أخرى على خطوط.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعاتالمفرقعات
8
دع البسكويت يبرد على المقالي من 2 إلى 3 دقائق. قطع منفصلة ونقلها إلى رفوف التبريد.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعاتالمفرقعات
9
جعل قدما: ما يصل إلى 1 أسبوع ، محكم ؛ أو تجميد ما يصل إلى 2 أشهر.

المكونات