المعكرونة مع صلصة التونة

قد تكون المعكرونة مع صلصة التونة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 445 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. مزيج من زيت الزيتون والمعكرونة والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 87%، وهو أمر مدهش. وصفات مماثلة هي صلصة التونة للمعكرونة, المعكرونة مع صلصة التونة الحارة، و صلصة باستا الطماطم والتونة.