المتن هوجي
المتن هوجي يتطلب حوالي 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 351 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر واحصل على ميداليات لحم البقر السميك والملح والفلفل المطحون ولفائف القمح بالعسل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع ملعقة النتيجة 32%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول هوجي خزفي, حديقة لحم الخنزير هوجي، و هوجي خبز لوصفات مماثلة.
تعليمات
للبصل: في مقلاة مقلي على نار متوسطة عالية ، أضيفي الزيت واتركيه دافئا. بمجرد تسخين المقلاة ، يضاف البصل ويتبل بالملح والفلفل. يطهى حتى يصبح شفافا قليلا ، مع التحريك طوال الوقت ، من 3 إلى 4 دقائق. عقد الحارة.
لفات: زبدة لفات. في مقلاة مقلي أو على شواية ، ضعي اللفائف واطهيها حتى يصبح لونها بنيا ، من الداخل ، من 2 إلى 3 دقائق.
يرش اللحم على كلا الجانبين بالملح والفلفل.
يضاف الزيت إلى مقلاة مقلي على نار متوسطة عالية, وتسخينها مرة واحدة, طهي لحوم البقر ل 2 دقيقة على كل جانب.
أثناء طهي اللحم البقري ، يتبل الطماطم بالملح والفلفل ويقلب الخس مع صلصة الجبن الأزرق. بمجرد أن تنضج شرائح اللحم ، ضع ربع الخس الملبس على كعكة سفلية. بعد ذلك ، ضع 3 طماطم ، 3 شرائح لحم بقري ، ربع البصل وانتهي بالكعكة العلوية. كرر مع المكونات المتبقية وخدمتها.