الليمون والفلفل والروبيان على المعكرونة

الليمون والفلفل الروبيان على باستان هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. ل Serving 4.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 672 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. جعلت 59 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زيت الزيتون والمعكرونة والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول الروبيان: الوجبات السريعة الأخرى {: الليمون والفلفل الروبيان على الخضر}, خبز الروبيان والباستان والفلفل، و الليمون والفلفل والروبيان لوصفات مماثلة.