الكرنب على الطراز الجنوبي
وصفة الكرنب الأخضر على الطريقة الجنوبية يمكن أن ترضي شغفك الجنوبي تقريبا 3 ساعات و 4 دقائق. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.94 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 193 سعرة حرارية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الكرنب الأخضر والفلفل ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول النمط الجنوبي الكرنب الخضر, الكرنب على الطراز الجنوبي، و الكرنب على الطراز الجنوبي لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي لحم الخنزير المقدد في 10 كيو تي. المرق على نار متوسطة الحرارة 10 إلى 12 دقيقة أو حتى هش تقريبا.
يضاف البصل, وسوت 8 دقائق; إضافة لحم الخنزير والثوم, وسوت 1 دقيقة. ضجة في المرق والمكونات المتبقية. طهي 2 ساعة أو إلى الدرجة المطلوبة من الرقة.