صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

الفلفل-ريسلينغ المرق وصفة

5
4
3
2
1
الفلفل-ريسلينغ المرق وصفة

الفلفل-ريسلينغ المرق وصفة

الفلفل - ريسلينغ المرق وصفة قد يكون مجرد صلصة كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.47 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 185 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك ريسلينج والبصل والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل شراب القيقب-ديك رومي مشوي مع مرق ريسلينج, وصفة آيس كريم الفلفل، و روزماري الفلفل عصير الليمون وصفة.

تعليمات

1
في قدر متوسطة الحجم ، يغلى المرق والنبيذ والبصل والفلفل والأعشاب الطازجة ، ثم يقلل ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.في هذه الأثناء ، تذوب الزبدة في قدر آخر ، ثم تخفق في الدقيق لعمل رو. يطهى على نار متوسطة منخفضة ، مع الخفق باستمرار ، حتى يصبح لون الخليط أسمرا ، ثم خففي الحرارة إلى درجة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
الأعشاب الطازجةالأعشاب الطازجة
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
مربى التوت الأزرق عالي الجودةمربى التوت الأزرق عالي الجودة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الزبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهنالزبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
2
أخرج البصل والأعشاب ومعظم حبات الفلفل من المرق (احتفظ بالقليل منها لأنها تبدو لطيفة) واسكب المرق ببطء في الرو أثناء الخفق. عندما تمت إضافة كل الأسهم ، إضافة العصائر عموم وخفقت حتى لا يكون هناك المزيد من الكتل. يمكنك استخدام خلاط الغمر لتنعيمه أيضا.يحفظ على نار خفيفة حتى يصبح جاهزا للتقديم.تحقق من جميع المرق الشكر والصلصات هنا.
المكونات سوف تحتاج
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا