صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة47
مجلة

الفلفل الحلو لامب شانكس

الفلفل الحلو لامب شانكس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سيقان لحم الضأن بالفلفل الحلو. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 867 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. ل $5.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الغار والملح والفلفل والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق العادي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفلفل الحلو لحم العجل السيقان, لحم الضأن مطهو ببطء / ساق الضأن، و لحم الضأن شانكس أوفا لوصفات مماثلة.

المكونات

23 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة800مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مكعبات الطماطم (المعلبة)مكعبات الطماطم (المعلبة)21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالجزر (متوسطة مقشرة ، مقطعة إلى قطع)الجزر (متوسطة مقشرة ، مقطعة إلى قطع)7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالنبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف400مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)نودلز البيض (مطبوخ طازج ومصفى)نودلز البيض (مطبوخ طازج ومصفى)2(شتاء)البقدونس (المفروم الطازج)البقدونس (المفروم الطازج)2فصوص ثوم (مفروم)فصوص ثوم (مفروم)3الفلفل الأخضر (الفلفل الحلو ، محفور ، المصنف ومقطعة إلى قطع)الفلفل الأخضر (الفلفل الحلو ، محفور ، المصنف ومقطعة إلى قطع)6السيقان الضأن (الفرنسية قلص)السيقان الضأن (الفرنسية قلص)2لارجيسالبصل (مكعبات)البصل (مكعبات)3(شتاء)دقيق عاديدقيق عادي6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفل أسود مطحون طازج (يستخدم ملح البحر)ملح وفلفل أسود مطحون طازج (يستخدم ملح البحر)250مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2(شتاء)الفلفل الحلوالفلفل الحلو6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة