صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

الفطر والجرجير

الفطر والجرجير
قد يكون الفطر والجرجير هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 269 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط الجرجير, د cr, جبنة البارميزان, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول كريب الفطر, كريب الفطر، و فطر كريب شاسور لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة مغطاة من 10 إلى 12 بوصة غير لاصقة على نار عالية ، قم بتحريك الفطر والزبدة بشكل متكرر حتى يصبح الفطر طريا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
كشف ويقلب في كثير من الأحيان حتى يتبخر السائل والفطر هي البني طفيفة ، حوالي 5 دقائق أكثر.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
3
يقلب الجرجير المفروم مع الفطر حتى يذبل ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
جرجيرجرجير
4
إزالة من الحرارة.
5
تحريك الجبن بورسين لتليين. ملعقة 1/8 من الجبن على ربع قسم من كل كريب. سحق الجبن أسفل قليلا (نسيج المسيل للدموع بسهولة). تل 1/8 من خليط الفطر على الجبن على كل كريب ويرش الفطر بالتساوي مع البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
جبن بورسينجبن بورسين
الفطرالفطر
البارميزانالبارميزان
الجبنالجبن
الكريبالكريب
6
اطو الكريب إلى نصفين فوق الحشوة ، ثم إلى النصف مرة أخرى لعمل مثلث. تعيين مثلثات, 3-الجانب طبقة أسفل, وبصرف النظر قليلا في 2 نونستيك أو يتأهل طفيفة 10 - بواسطة المقالي 15 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
الكريبالكريب
7
اخبزيها في فرن 400 حتى تصبح الحشوة ساخنة في المنتصف وتكون حواف الكرب مقرمشة ، حوالي 6 دقائق ؛ قم بتبديل أوضاع المقلاة بعد 3 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
8
نقل كربس إلى لوحات.

المعدات