صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

الفطائر اليقطين التوابل مع زبدة اليقطين

الفطائر اليقطين التوابل مع زبدة اليقطين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر توابل اليقطين مع زبدة اليقطين. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 193 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 46 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. حاول 833 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. مزيج من الفانيليا والزيت وتوابل فطيرة اليقطين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق جيد جدا. حاول فطائر اليقطين مع زبدة اليقطين القيقب, الفطائر دوامة اليقطين مع تتصدر زبدة اليقطين، و الفطائر التوابل اليقطين لوصفات مماثلة.