الفشار بثلاثة أعشاب

انسَ الخروج لتناول الطعام أو طلب الوجبات الجاهزة في كل مرة تشتهي فيها الطعام الأمريكي. حاول صنع الفشار بالأعشاب الثلاثة في المنزل. تحتوي الحصة الواحدة على 193 سعرة حرارية ، و 5 جرام من البروتين ، و 14 جرام من الدهون . تخدم هذه الوصفة 20 شخصًا وتكلف 41 سنتًا لكل وجبة. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين والبيض . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من المكسرات والشيرفيل والريحان وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . مع نسبة 23% ، هذا الطبق ليس رائعًا. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا الفشار بالزبدة بالأعشاب ، والفشار بالأعشاب اللذيذة ، والفشار بالزبدة بالأعشاب والليمون .