الفستق-الكسكس الكشمش
الفستق-الكشمش الكسكس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 322 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الماء والكسكس وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بسكويت الفستق والكشمش, بسكويت الفستق مع مربى الكشمش الأسود، و الكاري الكشمش الكسكس بيلاف.
تعليمات
في قدر صغير ، يغلى المرق والماء على نار عالية.
ضعي الكسكس والكشمش في وعاء ، واسكبي السائل المغلي وغطيه بغلاف بلاستيكي لمدة 5 دقائق حتى يمتص الماء.
ضجة في الفستق والزيت وزغب مع شوكة. تذوق وضبط التوابل حسب الرغبة.