صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة32
مجلة

الفاصوليا السوداء المذاق

الفاصوليا السوداء المذاق
الفاصوليا السوداء المذاق قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 280 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الزيت النباتي والفلفل الحار سيرانو والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفاصوليا السوداء والذرة المذاق, الفاصوليا السوداء والذرة المذاق، و البلطي مع الفاصوليا السوداء والذرة المذاق لوصفات مماثلة.