الفاصوليا البيضاء والفلفل الحار

وصفة الفاصوليا البيضاء والفلفل الحار يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي 40 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.78 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 406 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إذا كان لديك صلصة الفلفل والكمون المطحون وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. عموما ، هذه الوصفة يكسب رهيبة ملعقة النتيجة من 88%. حاول الفاصوليا البيضاء والفلفل الحار الهوميني مع فطائر الذرة الحلوة, الفلفل الحار الأبيض مع الهوميني، و بطيئة طباخ الدجاج الأبيض الفلفل الحار مع هوميني لوصفات مماثلة.

تعليمات

يهرس 2/3 كوب من الفاصوليا بالشوكة.

المكونات سوف تحتاج

خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم

سخني فرن هولندي كبير على نار متوسطة.

المعدات التي سوف تستخدمها

1 رطل من أرجل الدجاج

أضف الزيت إلى المقلاة ؛ دوامة إلى معطف.

المكونات سوف تحتاج

4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح

يضاف النقانق ويقلى لمدة 4 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة

يضاف البصل والثوم والبوبلانوس ؛ سوت 6 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

جبن حليب البقر القديم

1 برتقالة، بشر

20 شريحة كوسة رفيعة

يضاف مسحوق الفلفل الحار والكمون ؛ يطهى لمدة 30 ثانية مع التحريك باستمرار.

المكونات سوف تحتاج

1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش

¼ ملعقة صغيرة أوريجانو

أضف الفاصوليا المهروسة والفاصوليا الكاملة و 1 1/2 كوب ماء والمكونات الـ 4 التالية (من خلال الهوميني). جلب ليغلي. غطيها وخففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة أو حتى تتكاثف قليلا. ضجة في البصل الأخضر والكزبرة.

المكونات سوف تحتاج

خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة