الغطاسون فوندو: لحم الخنزير المقدد ملفوفة الدجاج مع السبانخ والخضروات مقشر والتفاح

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب غطاسات الفوندو: لحم الخنزير المقدد الملفوف بالسبانخ والخضروات المقشرة والتفاح. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 59 جرام بروتين, 61 جرام دهون، وما مجموعه 888 سعرة حرارية. ل Serving 6.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 4 سيقول أنها ضربت المكان. إذا كان لديك نشا الذرة وعصير الليمون والفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع الكيتون النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الدجاج المشوي والتفاح سيدة ملفوفة لحم الخنزير المقدد, لحم الخنزير المقدد ملفوفة السبانخ الخرشوف محشوة الدجاج، و أضواء كاشفة: لفائف دجاج ملفوفة باللحم المقدد مع السبانخ وجبن الماعز لوصفات مماثلة.