الغشاش الروبيان إيتوف إرمي
الغشاش الروبيان إيتوف إرمي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 2.18 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 268 سعرة حرارية. هذه الوصفة يحبها 1367 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك البقدونس والبصل والكرفس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الروبيان إيتوف إرمي, الروبيان إيتوفي، و الروبيان إيتوفي.