صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة24
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس

العشاء الليلة: سلطة سيزر فيران أدري

العشاء الليلة: سلطة سيزر فيران أدري
وصفة العشاء الليلة: سلطة قيصر فيران أدري جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد رائع بيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 524 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. ل Serving 1.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 160 شخصا وأحب هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف إلى حد ما. مزيج من جبنة البارميزان وصفار البيض وخل شيري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول دجاج فيران أدري المشوي, أجنحة الدجاج فيران أدري مع الفطر، و الخاصرة لحم الخنزير فيران أدري مع الفلفل المحمص وزيت البقدونس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، سخني زيت الزيتون على درجة حرارة متوسطة حتى تلمع ، ثم أضيفي قطع الخبز وقلبيها حتى تغطى. اخفضي الحرارة واطهيها برفق ، مع رمي المقلاة من حين لآخر ، حتى يصبح الخبز هشا ولكن لا يزال مطاطيا قليلا في المنتصف ، لمدة 10-15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
في غضون ذلك ، يمزج الثوم والأنشوجة في محضر طعام صغير (أو يفرم جيدا يدويا ويضاف إلى وعاء متوسط الحجم) ويخفق حتى يفرم المكونات تماما.
المكونات سوف تحتاج
الأنشوجةالأنشوجة
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
لحم مفروملحم مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
3
إضافة صفار البيض والنبض على الجمع ، ثم رذاذ في الخل شيري مع الجهاز تشغيل لدمج تماما.
المكونات سوف تحتاج
خل شيريخل شيري
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
4
أضف الزيت مع تشغيل الماكينة لعمل صلصة سميكة تشبه المايونيز (بدلا من ذلك ، يمكن نقل الخل والزيت إلى الوعاء يدويا شيئا فشيئا).
المكونات سوف تحتاج
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
5
أضف نصف جبن البارميزان المبشور إلى الصلصة.يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. إذا رغبت في ذلك ، اخفقي القليل من الماء (أو المزيد من الخل) لتخفيفه.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
6
في وعاء كبير ، إرم الخس مع خلع الملابس والخبز المحمص. تقسيم بين الأطباق وأعلى مع البارميزان المتبقية والفلفل الأسود المبشور الطازج.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع
الخبز المحمصالخبز المحمص
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق